近总感觉脸上皮肤松松垮垮?照镜子发现下颌线越来越模糊?别着急,皮肤松弛是30岁后大多数人都会遇到的正常现象。今天我们就来皮肤松弛的原因和科学改善方法。
皮肤松弛主要是因为胶原蛋白和弹性纤维流失造成的。随着年龄增长,人体合成胶原蛋白的速度会明显减慢,加上紫外线伤害、地心引力等外界因素影响,皮肤的支撑力就会逐渐减弱。除此之外,快速、熬夜、吸烟等不良生活习惯也会加速皮肤松弛的过程。
值得注意的是,松弛现象通常从25岁左右就开始了,只是初期表现不明显。到了35岁以后,面部松弛就会变得肉眼可见,常见的表现包括:苹果肌下垂、法令纹加深、下颌轮廓模糊等。
想要改善皮肤松弛,需要从日常护理和手段两方面着手:
日常护理方面:做好防晒是基础的,紫外线会皮肤胶原蛋白;充足睡眠,让皮肤有足够时间自我修复;适当补充富含维生素C的食物,有助于胶原蛋白合成;坚持面部可以促进循环。
改善手段:射频类仪器治疗能刺激胶原蛋白再生;超声波提升可以收紧皮下组织;适量的透明质酸注射能改善面部凹陷。需要提醒的是,选择医疗机构非常重要,医生会根据个人情况制定合适的治疗方案。
首先要有合理预期,皮肤状态改善需要时间,不要期待一次治疗就有"换脸"。其次要选择正规医疗机构,确保治疗有效。另外,维持治疗也很关键,治疗后仍要注意日常护理,才能让更持久。
后要提醒大家,每个人的皮肤状况不同,适合的治疗方案也需要个性化定制。建议先找医生面诊,根据实际情况制定专属改善计划。
如果你正在为皮肤松弛问题困扰,不妨先了解相关知识,再选择适合自己的改善方式。记住,科学护理+指导才是应对皮肤松弛的正确打开方式。