多年备孕无果？这些的原因和解决方法你需要知道

小丽和丈夫结婚5年了，从第三年开始备孕，可肚子一直没动静。每个月看到验孕棒上的一条杠，心情就像坐过山车一样。其实，像小丽这样的夫妻不在少数。今天我们就来这个让人揪心的话题——。

为什么就是不怀孕？

很多人觉得怀孕是件特别简单的事，可实际上，正常夫妻每个月怀孕的几率也就20%左右。如果一年以上没有避孕还没怀上，就需要去看看了。常见的原因有很多，比如女性的排卵问题、输卵管不通，男性的质量问题，甚双方都没问题，就是怀不上。

女性常见的原因

对于女性来说，常见的就是排卵障碍了。多囊卵巢综合征是个典型，表现为不规律、长痘痘、体毛多。还有输卵管问题，可能是以前得过盆腔炎或者做过手术导致的。子宫内膜异位症也是个大麻烦，会让姨妈痛得。

男性因素也不容忽视

很多人觉得怀不上都是女方的问题，这可不对。男性因素占到的30%-40%。的数量少、活力差、畸形率高，都会影响怀孕。现在的上班族压力大，久坐、熬夜、抽烟喝酒，都对很不友好。

检查要怎么做？

建议夫妻俩一起去医院检查。女性要做B超看卵巢和子宫，查激素水平，必要时做输卵管造影。男性要做检查，很简单，但能说明很多问题。记住要在正规医院检查，别信那些小。

现代医学的解决办法

根据检查结果，医生会给出建议。轻度的可以吃药促排卵，输卵管不通可以考虑手术。如果都试过了还不行，试管婴儿也是个选择。现在技术很成熟，在40%-60%。但一定要找正规医院，别被那些夸大宣传的机构骗了。

日常生活要注意什么？

平时要注意这些：保持正常体重，太胖太瘦都不好；规律作息，少熬夜；适当运动但别过量；戒烟戒酒；放松心情。很多夫妻去度个假，心情一放松，回来就怀上了，这真不是开玩笑。

心理压力要重视

备孕太久不成功，夫妻俩都容易焦虑。特别是看到身边朋友都生了，压力更大。这时候要互相理解，也可以找的心理师。记住，你们是一个团队，要一起面对。

写在后

不是什么见不得人的事，现在医学这么发达，大多数问题都能解决。关键是要科学对待，别病急乱投医。如果正在经历这些，不妨把这篇收藏起来，也许能帮到你。要相信，属于你们的小天使迟早会来的。