植发到底靠不靠谱？这份超全指南帮你避坑

早上梳头发现发际线又后退了？洗头时排水口总是堵着一团头发？越来越多年轻人开始关注植发这个话题。但网上信息鱼龙混杂，今天我们就用直白的方式，植发那些事。

植发不是药，先搞清楚这些事

很多人以为植发就是"拆东墙补西墙"，其实现在的FUE无痕植发技术早就不留明显疤痕了。但要注意的是，植发并不能阻止原有头发继续脱落，就像移植的树苗活了，不代表原来的树不会枯。所以医生通常会建议先稳定脱况，再考虑植发。

目前主流技术分两种：FUE单个毛囊提取和FUT条状取材。简单来说，FUE适合取发量少的情况，快；FUT适合需要大量毛囊的情况，但会留一条细线状疤痕。具体选哪种，得让医生看过后脑勺头发密度再决定。

植发价格的水有多深？

市面上从几块到几十块一个毛囊单位的报价都有，这差价主要来自三方面：一是医院资质，二是医生经验，三是配套服务。有些陷阱要注意：比如用"学生医生"练手、把普通医生包装成、用人工计数冒充精密仪器测算等。

比较合理的价格区间在8-15元/毛囊单位，注意是毛囊单位不是头发根数（一个毛囊可能长1-4根头发）。计算总价时要把术后用药、护理等隐性成本也算进去。

手术当天真实体验

整个流程大概需要4-8小时：先设计发际线，这个环节很重要，好的医生会根据三庭五眼比例来画线。取发时是趴着的，打麻药像被蚂蚁叮几下，之后就没感觉了。种植环节可以平躺玩手机，听到器械"咔嗒"声就是毛囊被种进去了。

术后三天难受，后脑勺像晒伤般火辣辣的，前额会肿成寿星公。第七天清理血痂后会顺眼很多，三周左右移植的头发会脱落——别慌，这是正常现象，毛囊还在皮下活着呢。

期这些雷区千万别踩

刚做完那周睡觉要枕医用护理垫，好准备个旅行颈枕。一个月内不能剧烈运动，连孩子都不能抱——出汗可能引发。三个月内新长出的头发又细又卷，半年后才慢慢变粗变直，完全自然要等12-18个月。

很多人失败是因为术后护理不当：抽烟喝酒、不按要求喷营养液、手贱抠血痂...这些都可能让毛囊成活率大扣。有个冷知识：夏季做植发反而更快，因为循环好。

哪些人不适合植发？

后脑勺头发稀疏的、疤痕体质的、正在大量脱发期的都不建议做。有些特殊情况要谨慎：高血压患者可能术中出血多，糖尿病患者伤口愈合慢。女性要注意避开生理期，孕期哺乳期更不行。

现在有些机构鼓吹"不剃发植发"，其实对医生技术要求极高，普通操作很容易损伤毛囊。如果不是特殊职业需要，建议还是选传统剃发方式更稳妥。

保持理性心态很重要

植发密度达不到原生发的60%，近距离看还是会有些稀疏。想要乌黑浓密的，可能需要配合发际线粉等化妆手法。记住植发改善的是外观形象，不是解决脱发根源问题。

如果决定要做，建议少面诊3家机构比对方案。带着这些问题去：主刀医生做过多少台手术？能否看真实照片？毛囊成活率怎么？把这些搞清楚了，才能做出明智选择。