毛发激光治疗靠谱吗？5个医生没说全

夏天穿短袖短裙，腋下腿上黑乎乎的毛发总让人尴尬。现在越来越多年轻人选择激光脱毛，但关于"痛不痛""会不会反弹""有没副作用"这些问题，网上的说法五花八门。作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就用大白话给大家说清楚。

一、激光脱毛不是"一次搞定"

很多人以为做一次激光就能脱毛，其实毛发有自己的生长周期。激光主要对处于生长期的毛发起作用，而我们的毛发只有约30%处于这个阶段。所以一般需要做5-8次，间隔4-6周做一次，这样才能覆盖所有毛发的生长周期。

这里有个冷知识：做完激光后2周内，有些毛发会自己脱落，这不是"反弹"，而是被激光"打中"的毛发正在代谢掉。

二、不是所有人都适合

激光喜欢黑色素，所以越黑的毛发越好。如果你是金色、白色或者特别细软的毛发，可能会扣。另外孕妇、皮肤正在发炎、近期暴晒过的人，医生一般会建议暂缓治疗。

有个容易忽略的点：治疗前4周要避免拔毛、蜜蜡脱毛，这些方式会连根拔起毛发，激光就找不到目标了。但剃毛是可以的，因为会留下毛根。

三、准备工作比想象中重要

次去做激光前，记得带上防晒用品。治疗后皮肤会比较敏感，阳光直射容易色沉。建议提前准备：

• 治疗前1个月不要暴晒
• 当天穿宽松衣物
• 治疗部位提前刮干净（别用脱毛膏）

四、关于疼痛的实话

痛感因人而异，有人觉得像橡皮筋弹一下，有人会觉得明显刺痛。现在好的仪器都带冷却系统，能大大减轻不适感。怕痛的朋友可以提前和医生沟通，他们会调节能量强度或者给你敷麻药。

分享个小技巧：治疗时配合吹冷风，痛感能减轻很多。做完后如果皮肤发红，可以用冰袋敷一下。

五、维持有讲究

就算完成了全部疗程，几年后也可能有少量毛发"复活"。这不是治疗失败，而是毛囊被重新。这时候只需要做1-2次巩固治疗即可。

日常护理也很关键：

• 治疗后48小时避免剧烈运动
• 3天内不要用太热的水洗澡
• 1周内不要游泳、桑拿

写在后

选择正规机构很重要，别被吸引。好的激光仪器动辄上百万，那些两三百做全身的，要么机器是山寨货，要么就是降低能量糊弄人。记住，正确的激光脱毛不会让皮肤变薄，也不会影响排汗，毛囊和汗腺本来就是两个不同的组织。

如果还有其他疑问，建议先做皮肤检测，和医生面对面沟通。路上，和同样重要。