近收到不少女性朋友的私信,都在问同一个问题:"松弛了怎么办?做紧缩术到底靠不靠谱?"作为一个在医美行业摸爬滚打多年的老人儿,今天就跟大家掏心窝子这个话题。
首先要说明的是,松弛不是什么见不得人的事。随着年龄增长、自然分娩、体重波动等因素,盆底肌肉弹性下降是再正常不过的现象。很多30岁以上的女性都会有不同程度的松弛感,特别是在夫妻生活时觉得"包裹感"减弱,这都是正常的生理变化。
要不要做手术得看具体情况。如果只是轻微松弛,建议先尝试凯格尔运动,这种的训练出奇的好。我认识不少坚持锻炼3个月以上的姐妹,都说改善很明显。但如果已经影响到生活质量,比如出现漏尿、反复炎症等情况,那确实可以考虑手术介入。
目前主流的有两种方式:一是传统缝合术,通过切除部分黏膜后缝合;二是激光辅助手术,更快但价格较高。具体选哪种要医生评估后才能决定,千万别听信某些机构宣传的"""即刻"这些夸大说辞。
术前一定要做检查,有妇科炎症的要先治疗。术后少一个月不能同房,三个月内避免剧烈运动。特别要提醒的是,千万别贪图便宜找小诊所,这个手术对医生技术要求很高,一定要选择正规医院的执业医师。
这个问题没有标准答案。根据临床观察,多数人能维持3-5年,但后续还是会随着年龄增长出现松弛。所以做完手术不是一劳永逸的,平时还是要坚持做盆底肌训练。
备孕女性、有基础疾病、凝血功能障碍的人群都不建议做。另外心理预期过高的也要慎重,手术主要解决生理问题,不能指望靠它挽救婚姻或者解决其他情感问题。
作为过来人想告诉大家,松弛就像长皱纹一样自然,没必要过度焦虑。如果真的影响到了正常生活,也要理性选择正规医疗机构。记住,任何医美项目都是锦上添花,健康自信的心态才是重要的。