夏天快到了,很多人开始为身上的赘肉发愁。节食太痛苦,运动又坚持不下来,不少人把目光投向了身体吸脂。但网上关于吸脂的说法五花八门,有人说一劳永逸,也有人抱怨不理想。今天我们就来吸脂手术的真实情况,帮你做出明智选择。
首先要纠正一个常见误区:吸脂不等于。吸脂手术的主要作用是局部,适合体重基本正常但某些部位脂肪堆积的人。比如明明不胖却有小肚腩,或者大腿根特别粗壮的情况。真正肥胖的人应该先通过健康方式减重,否则直接吸脂可能会皮肤松弛。
手术原理其实理解:医生会在皮肤上开个小口,插入细管把深层脂肪吸出来。现在常用的水动力吸脂和超声波辅助吸脂都比较,对血管和神经损伤小。但要注意,吸脂量不是越多越好,单次范围一般在3000ml以内,超量操作风险会大幅增加。
不同部位的吸脂差异:
1. 腰腹部:这是常见的吸脂部位,快且保持时间长,配合适当运动更好
2. 大腿内外侧:改善"大象腿"明显,但内侧皮肤薄要特别注意平整度
3. 上臂后侧:解决"蝴蝶袖"问题,但操作空间小需要医生
4. 背部:针对文胸勒出的赘肉突出
不太建议做的部位包括小腿(肌肉为主)、面部(风险高)和膝盖(皮肤回缩差)。
很多人反映吸脂后复胖,其实这不是手术失败。成年人脂肪细胞数量是恒定的,吸脂减少了特定部位的脂肪细胞,但这些细胞不会再长回来。反弹是因为剩下的脂肪细胞体积变大了,根本原因还是热量摄入超标。
想要长期保持,术后要注意:
- 穿1-3个月塑身衣帮助皮肤回缩
- 术后1个月避免剧烈运动但要多走动
- 保持均衡饮食,避免性进食
- 养成定期测量围度的习惯
不是所有人都适合吸脂手术:
1. 体重超标的人(BMI>28)应该先减重
2. 皮肤弹性差的中老年人可能术后松弛
3. 有慢性病或凝血功能障碍者
另外,期、妊娠期、哺乳期女性都需要暂缓手术。体检时会查血常规、凝血功能、传染病等项目,确保手术。
做吸脂一定要找正规医疗机构,重点看三点:
1. 机构必须持有《医疗机构执业许可证》
2. 医生要有《医师资格证书》和《医疗美容主诊医师证》
3. 手术室必须达到无菌标准
面诊时要问清楚具体方案,包括切口位置、麻醉方式、预期吸脂量和可能并发症。千万别被"包干价""不限量"等营销话术忽悠,永远比价格重要。
很多人关心术后到底有多痛苦:
- 前3天肿胀明显,会有渗液
- 1周左右消肿50%,可以轻工作
- 1个月后基本消肿,能看到初步
- 3-6个月是终稳定期
期间可能出现皮肤麻木、淤青、轻微凹凸不平等情况,多数会慢慢改善。如果出现持续发热、剧烈疼痛或皮肤发黑要立即就医。
后提醒大家,任何手术都有风险,吸脂虽然技术成熟但依然属于医疗行为。决定前一定要充分了解利弊,结合自身情况谨慎选择。健康饮食和规律运动才是保持身材的长久之计,吸脂应该是后考虑的手段。